スーツをきれいに着るためにはダイエットが必須です!



春になると卒業・入学シーズンとなってきてスーツを着る機会が今年は増えそうなので

試にクローゼットから普段はあまり着ないスーツを取り出して鏡の前で試着してみたので

すがどうも贅肉が増えているせいか自分のイメージ通りには着こなせないのです!



大大ショックを受けてしまっているので今日からダイエットだ!と気合を入れている

私なのですがあと1カ月でなんとかなるだろうかと不安に思うのも事実です。



夜ごはんにはごはんを半分に減らしてヨガに日々取り組んだら少しはきれいな体の

ラインに戻るかしら?なんて今考えていますが現実に痩せるのは結構大変だったりします。



若い時はまだしもある程度年齢を重ねると痩せにくくって辛いんですよね。

しかし、泣き言を言っていても時はすすんでいってしまうので今日から真剣に覚悟を決めて

ダイエット生活をスタートしてみました!

テレビで見たすっぽんダイエットを試してるんですがなかなかよさそうなんです!

すっぽんもろみ酢ダイエット

アミノ酸を摂取して基礎代謝を上げるのがポイントですね。



お正月からこたつで暇な時間があるとごろごろしてお菓子を食べていたのが太ってしまった

原因だな~と反省してしまいますね。



背筋をぴんと正して家事に育児に規則正しく励み生活をしていたらある程度はきれいな

体型になると思うのでやっぱり期間限定でも良いのでとりあえず頑張りたいものです!

どうして人は太るのは楽しいのに痩せるのは辛いのかと考えてしまう私なのでした。

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